Mój kanał na YouTube

Translate

Domowe kiełki

Domowe kiełkiDomowe kiełki

Składniki:
30 g nasion rzodkiewki

Wykonanie:
opłukane nasiona rzodkiewki dajemy do specjalnej  kiełkownicy
zalewamy przegotowaną wodą
zostawiamy w ciepłym miejscu
nasiona płuczemy 3 razy dziennie
po 4 dniach kiełki są gotowe do spożycia przechowujemy w lodówce do 7 dni