Podudzia z indyka z kaszą
Składniki:
4 podudzia z indyka
3 łyżki koncentratu pomidorowego
4 ząbki czosnku
1 łyżka miodu
sól pieprz ostra papryka
1 szklanka kaszy jęczmiennej
Wykonanie:
Kasze jęczmienną gotujemy na sypko przepis tutaj
umyte podudzia gotujemy godzinę w zalewie
łączymy: 4 szklanki wody koncentratem pomidorowym
dodajemy miód bazylię sól pieprz paprykę czosnek