Składniki:
70 dkg marchewki
1 banan
1/2 szklanki śmietany 30 %
sok z pomarańcza
1 łyżka miodu
Wykonanie:
marchewkę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości studzimy
dodajemy sok z pomarańcza miód banana śmietanę
całość miksujemy masę przekładamy do pojemnika
lody zamrażamy 4 godziny