Filet z kurczaka soute

Filet z kurczaka soute

Składniki:
4 plastry filetu z kurczaka

3 łyżki mąki

sól pieprz oregano słodka papryka

2 ząbki czosnku

olej

Wykonanie:

opłukane plastry filetu osuszamy lekko rozbijamy
oprószamy solą pieprzem czosnkiem oregano papryką mąką
smażymy 4 minuty z każdej strony na małym ogniu